Trabalho 6° ano

Vocês deverão conversar com parentes mais velhos e perguntar os hábitos alimentares que eles tinham quando crianças; o que comiam, aonde conseguiam o alimento, os horários das refeições e etc
Também conversem sobre as brincadeiras de rua da época, que atualmente foram substituidas por jogos eletrônicos, infelizmente.

As brincadeiras mais divertidas serão escolhidas para a gente brincar na próxima aula e termos a oportunidade de conhecermos esses jogos.

Vamos lá turma, vamos conhecer nosso passado!

Trabalho 9° ano

Má alimentação e sedentarismo

Alunos, pesquisem sobre alimentação saudável e atividade física!


O objetivo é que vocês aprendam a importância de ter bons hábitos para prevenir doenças e assim possam dar dicas para parentes e amigos.



Abaixo tem um exemplo de pirâmide alimentar, a qual deve ser observada pricipalmente para os alunos que estiverem participando do grupo em dieta. Lembrando que se deve comer de tudo, mas sem exageiros. Os alimentos mais acima da pirâmide devem ser menos consumidos por serem pouco nutritivos e trazerem risco de doenças cardíacas ou diabetes .

Em relação ao grupo de exercícios, eles devem ser feitos além da quantidade normal já praticada, pelo menos 3x por semana e por 30 minutos.


Qualquer dúvida é só perguntar.